¿Dónde esquiamos?

Nos encanta que disfrutes de la montaña y del esquí con seguridad y confianza. Para ello, compartimos información sobre la estación de Baqueira-Beret y algunas recomendaciones básicas para una buena convivencia en pistas.

Por eso, nos gustaría informarte sobre la estación y las acciones necesarias para tener una buena convivencia con todos los esquiadores. Si quieres aprender o reforzar todas estas normas y moverte con seguridad por la estación, puedes reservar clases de esquí con nuestro equipo. Para cualquier duda o información adicional, Bodysport está a tu disposición para ayudarte antes y durante tu estancia en Baqueira.

Baqueira-Beret es una estación que cuenta con 170km esquiables, dividida en 4 zonas:

Baqueira Beret

• Baqueira: Accesible desde diferentes puntos: Ruda, Baqueira 1500 o Tanau. En esta parte de la estación encontrarás todo tipo de pistas y de dificultad. Dispone de varias cafeterías accesibles también a pie. Esquiando podrás llegar con nivel intermedio tanto a Beret como a Bonaigua.

• Beret: Se encuentra en la parte más oeste de la estación. Accedes desde el parking de Beret y encontrarás todo tipo de pistas y de dificultad. Dispone de una cafetería grande en la base accesible a pie. Esquiando podrás desplazarte hasta Baqueira con un nivel
  intermedio.

• Bonaigua: Tras pasar con el coche el puerto de la Bonaigua, llegas a la base de esta zona de la estación. Dispone de varias cafeterías a pie de pistas accesibles a pie. Podrás acceder hacia la Peulla si tienes un buen nivel de esquí. En Argülls podrás disfrutar de pistas fáciles que te conectarán con el área de Baqueira.

• Baciver: Zona reservada para esquiadores de alto nivel. Una de las mejores vistas de la estación desde arriba de este área.

Normas generales

Para garantizar que la experiencia sea segura, placentera y organizada, es importante que todos sigamos algunas recomendaciones y normas. Aquí te dejamos una lista de puntos clave:

Seguridad en pistas – normas FIS (Federación Internacional del Esquí):

• Respeto hacia los otros: Debes comportarte de manera que no pongas en peligro o perjudiques a los demás.
• Controla la velocidad y el comportamiento: Debes poder esquiar de forma controlada. Debes poder adaptar tu velocidad y forma de esquí a tu habilidad personal y a las condiciones generales del terreno, nieve y tiempo, así como la densidad del tráfico en las pistas.
• Elección de la ruta: El esquiador que viene de atrás debe elegir su camino de forma que no ponga en peligro al esquiador de delante.
• Adelantamientos: El adelantamiento puedes efectuarlo por arriba o abajo, derecha o izquierda, pero siempre de manera que se deje espacio suficiente para prevenir las evoluciones voluntarias o involuntarias del esquiador adelantado.
• Antes de reanudar una bajada, mira hacia arriba y abajo de la pista para asegurarte que puede hacerlo sin provocar peligro para ti o los demás.
• Parar en la pista: Debes evitar estacionarte sin necesidad en los pasos estrechos o sin visibilidad de las pistas. En caso de caída en uno de estos lugares, debes apartarte y dejar libre la pista lo antes posible.
• Subir y bajar a pie: Debes hacerlo por el lateral de la pista.
• Respeto del balizaje y la señalización: Debes respetar el balizaje y la
• Prestación de ayuda: En caso de accidente todo esquiador tiene la responsabilidad de prestar socorro.
• Identificación: Todos los esquiadores que sean testigos de un accidente, sean o no responsables del mismo, deben identificarse e intercambiar nombres y direcciones.

Condiciones climáticas y equipamiento adecuado:

• Ropa adecuada para el clima: Asegúrate de llevar capas térmicas y una chaquetaim permeable/cortaviento. El tiempo en la montaña puede cambiar rápidamente, por lo que es importante estar preparados para condiciones adversas como lluvia o viento.
• Protección solar: Los rayos del sol en la montaña pueden ser intensos. No
  olvides el protector solar, gafas de sol y protector labial para evitar
  quemaduras y daños por el viento y el sol.

Respeto por el entorno natural:

• Respetar la montaña: recuerda la importancia de tirar basura, dañar la vegetación y seguir las rutas establecidas.
• Ruido y respeto por la fauna.

Salud y bienestar:

• Hidratación y alimentación: Mantente bien hidratado durante toda la jornada, esquiando y con frío no apetece pero es necesario si queremos mantener una buena temperatura corporal y buen estado físico.
• Descanso y recuperación: Asegúrate de no sobrecargar el cuerpo y tomar descansos cuando sea necesario. Los accidentes más comunes surgen cuando estás cansado al final del día.
• Puntos de socorro: Puedes contactar con ellos en el teléfono señalado en tu forfait de la estación.
  • En caso de accidente:
  • Protege y señaliza cruzando los esquís por encima del herido
  • Alerta a la estación por el número señalado en el forfait
  • Socorre a tu compañero en caso de saber cómo hacerlo